Osobný tréner Golem Club Žilina - cena
⬇️ Spustite video ⬇️
Covid19 / lockdown
Pre viac info ohľadne tréningov počas lockdownu vyplňte prosím kontaktný formulár alebo mi zavolajte na tel. číslo 0949 192 096. Ďakujem
Rezervovať tréning telefonickyAbsolvované školenia 📚
- Kondičný tréner IV. kvalifikačného stupňa
- FMS level 1, Functional movement system
- FMS level 2, Advanced Corrective Exercises
- Dynamická neuromuskulárna stabilizácia 1
- Výživa pre výkon a zdravie
- Statika a dynamika kĺbu
- Základný masérsky kurz, športová masáž
- Bankovanie a moxovanie
- Kineziotaping
- Mäkké techniky 1
- Mäkké techniky 2
- Škola drepu
- Anatomická pitva
- Ruské kombinované techniky
- Vzpieračské prípravné cvičenia
- Fyzioterapeutické metódy v tehotenstve a po pôrode
- Shiatsu masáž v sede cez oblečenie
- Lymfodrenážna masáž celého tela
- Kurz prvej pomoci
- Cielené využitie floss bandu v praxi
- Integrované bankovanie
- Lymphatic Mojo – uvoľnenie lymfatických uzlín
- Visceral Mojo – orgánové resety pre opt. pohyb a chronické bolesti
- EXOS Energy systems development
- Oxygen Advantage® Online Breathing with Patrick McKeown
Ďalšie vzdelávanie: EXOS, TRX, SM system, funkčná diagnostika…
Cena
Vyskúšajte si prvý tréning ……… zdarma 😉
Tréning pre 1 (1h) ……… 25€
Tréning pre 2 (1h) ……… 40€
Jedálniček (na chudnutie) ……… 69€
Referencie
Predošlé
Ďalšie
Trénujeme spolu už štvrtý rok takmer každý deň. Super prístup a zaručený výsledok!
Martin Kapitulík
Takisto vie veľmi dobre vysvetliť prečo dané cviky robiť, keďže v tele je navzájom všetko prepojené - ak chceme niekde odstrániť problém, je potrebné pátrať po príčine. Mne je Ondrej na nezaplatenie, plne odporúčam jeho služby.
Veronika
S Ondrejom trénujem už viac ako rok. Veľmi sa mi páči že často zacvičí so mnou. Vie podporiť, potlačiť, povzbudiť. Mal som viac trénerov, ale s ním som najviac spokojný. Veľmi milý a ľudský prístup. Ozaj TOP
Branislav Delinčák
Dohodnite si úvodné stretnutie - GolemClub Aupark Žilina
Osobný fyzio a fitness tréner Golem Club Žilina – pri prvom stretnutí Vám poviem niečo o mne, Vy niečo o sebe – preberieme si Vašu históriu zranení, pohybovú históriu, silové testy, ciele a dohodneme si systém, s ktorým budeme pracovať. Teším sa na spoluprácu!
Robím všetko preto, aby ste sa u nás cítili bezpečne. TU nájdete všetky potrebné informácie o tom, ako chránim vaše súkromie a osobné údaje.